年が明けてからというものの、今までとは全く違う生活習慣に変わりました。

今年は目の前の結果よ、長期的に成果が出るように行動しています。

体力をつけることや知識を付けるために本を読む等、イレギュラーなことで消えない自分への投資に力をいれています。

昔の私は勉強等をするときよく音楽を流していました。

小学生の頃とかは音楽に全く興味がなかったのですが、中学生の時に姉が借りていたＣＤを借りて聞いたのをきっかけによく聞くようになりました。

高校生のときは、ＭＰ３プレーヤーを片手にいろいろな曲を入れて試験勉強等もしていました。

大学生になったときには、自分の中でアニソンブームが起き、何かをするときは、いつもノリノリな曲を聞いて作業をしていました。

社会人以降もそれは変わらなかった・・・はずなのですが、今年に入ってから落ち着いたＢＧＭをyoutubeでよく聞くようになっています。

最近だと作業中にアニソンやＪ-POPを流すと集中できないので、車乗る時以外はずっと落ち着いた曲を聞いています。

最近はついにクラシック音楽聞くようになる始末。一体何があったのでしょうか（汗

落ち着いた曲は、副交感神経を刺激してリラックスできるそうです。決して悪い兆候ではないでしょう。

この変化はここ数カ月のお話になります。生活習慣は少し意識が変わるだけで変化していきます。

何か直したい生活習慣があるのであれば、自分の将来を真剣に考えることも良いのかもしれませんね。